생산성2 [촌철살인] 주 4.5일 근무제, 장밋빛 미래인가 공허한 구호인가? 주 4일 근무제, 시대의 혁신인가 공허한 구호인가? 지난 대선을 앞두고 뜨거운 감자로 떠오른 주 4.5일제. 장밋빛 미래와 잔혹한 현실 사이에서, 우리는 과연 어떤 선택을 해야 하는가. 이 글은 논쟁의 핵심을 꿰뚫어 진실을 밝힌다.목차 📋1. 서론: 달도 차면 기운다2. 가능성과 도전: 장밋빛 환상을 걷어내라3. 구조적 과제: 구슬이 서 말이라도 꿰어야 보배4. 해외 사례의 교훈: 타산지석5. 결론: 호시우행의 지혜6. 논쟁적 쟁점 해설서론: 달도 차면 기운다 (月滿則虧) 🌕달도 차면 기운다는 고사성어가 있다. 우리 사회의 장시간 노동 체계 역시 그 정점에 달해 이제 쇠락의 조짐을 명백히 보이고 있다. 대한민국은 오랫동안 OECD 국가 중 최상위권의 살인적인 노동 시간을 유지해 왔으며, 2022년 .. 2025. 10. 7. 스마트폰 줄이기만 해도 인생이 바뀐다? 수면과 집중력 후기 30일 스마트폰 디톡스, 당신의 수면과 집중력은 안녕하신가요? 매일 밤 침대에 누워 늦게까지 스마트폰을 보다가 아침에 비몽사몽 일어나시나요? 이 글은 30대 1인 가구 직장인이 직접 실험한 디지털 디톡스 경험을 통해 수면의 질과 업무 집중력이 어떻게 달라졌는지 생생하게 보여줍니다. 퇴근하고 집에 오면 저도 모르게 스마트폰을 손에 쥐고 스크롤의 늪에 빠져버리는 게 일상이었어요. 자기 전에 '눕스마'는 국룰이고, 알람 맞추려고 폰을 들었다가 유튜브 쇼츠나 인스타그램 릴스를 한두 시간씩 보고 있더라고요. 다음 날 아침에는 머리가 멍하고, 점심 먹고 나면 집중력이 확 떨어지는 느낌이랄까? 이게 단순히 피곤한 문제가 아니라 스마트폰 때문인 것 같다는 생각이 문득 들었어요. 그래서 무작정 30일 동안 스마트폰 사용.. 2025. 9. 17. 이전 1 다음
